8.8 km | 01:25:19 | 09:42/km日期: 2017-05-25 20:08 - 地點: 華中橋河濱 - 平均心率: 122 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 09'20" / 09'56" / 09'55" / 09'53" / 10'42" / 09'58" / 09'45" / 09'52" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'01" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'44" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" | 793 / 8793 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
234.42 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
804.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 09'56" | 00:19'16" |
| 3 | 09'55" | 00:29'11" |
| 4 | 09'53" | 00:39'04" |
| 5 | 10'42" | 00:49'46" |
| 6 | 09'58" | 00:59'44" |
| 7 | 09'45" | 01:09'29" |
| 8 | 09'52" | 01:19'21" |
| 8.8 | 08'46" | 01:26'19" |
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