7.0 km | 00:43:10 | 06:09/km日期: 2017-05-28 06:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'11" / 05'52" / 06'01" / 06'37" / 05'53" / 06'41" / 05'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+01'23") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 06'01" | 00:18'04" |
| 4 | 06'37" | 00:24'41" |
| 5 | 05'53" | 00:30'34" |
| 6 | 06'41" | 00:37'15" |
| 7 | 05'49" | 00:43'04" |
| 7.0 | 06'44" | 00:43'10" |
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