8.9 km | 00:51:36 | 05:46/km日期: 2017-05-29 09:55 - 天氣: 晴 - 平均心率: 172 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 06'24" / 05'18" / 05'33" / 05'35" / 09'41" / 05'16" / 05'19" / 05'48" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+01'50") | 934 / 8934 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
56.22 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
560.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'18" | 00:11'42" |
| 3 | 05'33" | 00:17'15" |
| 4 | 05'35" | 00:22'50" |
| 5 | 09'41" | 00:32'31" |
| 6 | 05'16" | 00:37'47" |
| 7 | 05'19" | 00:43'06" |
| 8 | 05'48" | 00:48'54" |
| 8.9 | 07'34" | 00:55'59" |
留言 
展開計圈分析
