liang 2017/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

liang 雲林
ID 42575

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1050 m | 00:35:52 | 03:24/100m

日期: 2017-05-24 11:18 - 卡路里: 432 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

02'20"

(02'20")

04'40" (+03'00")

43

183

2

01'59"

(04'19")

03'58" (+02'18")

43

162

3

01'53"

(06'12")

03'46" (+02'06")

37

150

4

00'50"

(07'02")

01'40"

36

86

5

01'01"

(08'03")

02'02" (+00'22")

16

77

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

雲林

liang

·

真好今天自己一個水道，想怎麼游就怎麼游！

5月累積里程 : 15.15 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Ren Jeng, 阿志和其他 61 人說推

·

觀看另 9 則留言

Ming Yeh 晚安，運動愉快。

2017-05-24 19:27 ·

1 個人推

Vicky 晚安~游泳愉快^_^

2017-05-24 20:47 ·

1 個人推

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