8.4 km | 00:40:16 | 04:47/km日期: 2017-05-25 18:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 04'34" / 05'36" / 04'57" / 05'10" / 04'53" / 10'10" / 04'45" / 04'39" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" | 417 / 8417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 163.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'36" | 00:10'10" |
| 3 | 04'57" | 00:15'07" |
| 4 | 05'10" | 00:20'17" |
| 5 | 04'53" | 00:25'10" |
| 6 | 10'10" | 00:35'20" |
| 7 | 04'45" | 00:40'05" |
| 8 | 04'39" | 00:44'44" |
| 8.4 | 03'54" | 00:46'22" |
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