10.1 km | 01:01:43 | 06:06/km日期: 2017-05-24 21:36 - 平均心率: 167 - 卡路里: 663 Cal - 總步數: 10954 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'36" / 06'11" / 06'18" / 06'15" / 06'01" / 06'09" / 06'03" / 05'58" / 05'57" / 05'41" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'57") | 1001 / 1001 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'09" (+00'31") | 1004 / 2006 | 180 / 90 |
| 3 | | 06'15" (+00'37") | 1005 / 3012 | 178 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'37") | 1012 / 4024 | 176 / 90 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1010 / 5035 | 176 / 95 |
| 6 | | 06'04" (+00'26") | 1001 / 6037 | 176 / 93 |
| 7 | | 06'05" (+00'27") | 1001 / 7038 | 176 / 93 |
| 8 | | 05'56" (+00'18") | 1004 / 8043 | 179 / 93 |
| 9 | | 05'56" (+00'18") | 1008 / 9051 | 176 / 95 |
| 10 | | 05'38" | 1004 / 10055 | 175 / 101 |
| 11 | | 05'09" | 96 / 10152 | 164 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 30.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'11" | 00:12'47" |
| 3 | 06'18" | 00:19'05" |
| 4 | 06'15" | 00:25'20" |
| 5 | 06'01" | 00:31'21" |
| 6 | 06'09" | 00:37'30" |
| 7 | 06'03" | 00:43'33" |
| 8 | 05'58" | 00:49'31" |
| 9 | 05'57" | 00:55'28" |
| 10 | 05'41" | 01:01'09" |
| 10.1 | 05'50" | 01:01'43" |
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