小秀 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

小秀屏東
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3.8 km | 00:27:41 | 07:16/km

日期: 2013-11-15 17:03 - 總爬升: 315 m - 地點: 屏女校園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 18'34" / 07'12" / 02'22" /

跑一跑!

11月累積里程 : 87.62 km

Adidas Running RESPONSE TRAIL 18M GTX 累積 : 536.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

dannyss, 阿中和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'34"	00:18'34"
2	07'12"	00:25'46"
2.3	06'16"	00:27'41"

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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