Max Hu 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Max Hu 新竹
ID 2345

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5.8 km | 00:54:44 | 09:31/km

日期: 2017-05-22 19:06 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 08'32" / 07'22" / 10'57" / 09'33" / 09'27" / 11'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.82 km

Mizuno K1GR161271 累積 : 459.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'22"	00:15'54"
3	10'57"	00:26'51"
4	09'33"	00:36'24"
5	09'27"	00:45'51"
5.7	11'52"	00:54'45"

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