5.1 km | 00:31:27 | 06:12/km日期: 2017-05-23 05:16 - 地點: 東關路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'41" / 06'28" / 06'16" / 05'47" / 05'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
40.68 km 
mizuno WAVE CREATION 18 累積 :
1152.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'28" | 00:13'09" |
| 3 | 06'16" | 00:19'25" |
| 4 | 05'47" | 00:25'12" |
| 5 | 05'56" | 00:31'08" |
| 5.1 | 05'50" | 00:31'28" |
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