11.7 km | 01:10:00 | 05:59/km日期: 2017-05-21 23:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'00" / 06'13" / 06'37" / 06'32" / 06'32" / 06'25" / 05'54" / 05'33" / 05'31" / 05'26" / 05'37" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 6272 / 6272 |
| 2 | | 05'33" | 5394 / 11666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.14 km 
Adidas alphabounce 1m BB9035 (290g) 累積 :
250.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'13" | 00:12'13" |
| 3 | 06'37" | 00:18'50" |
| 4 | 06'32" | 00:25'22" |
| 5 | 06'32" | 00:31'54" |
| 6 | 06'25" | 00:38'19" |
| 7 | 05'54" | 00:44'13" |
| 8 | 05'33" | 00:49'46" |
| 9 | 05'31" | 00:55'17" |
| 10 | 05'26" | 01:00'43" |
| 11 | 05'37" | 01:06'20" |
| 11.7 | 05'30" | 01:10'00" |
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