10.2 km | 01:15:55 | 07:28/km日期: 2017-05-28 20:45 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'43" / 07'43" / 07'31" / 07'04" / 06'57" / 07'18" / 07'12" / 07'17" / 07'42" / 07'48" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'43" | 00:15'26" |
| 3 | 07'31" | 00:22'57" |
| 4 | 07'04" | 00:30'01" |
| 5 | 06'57" | 00:36'58" |
| 6 | 07'18" | 00:44'16" |
| 7 | 07'12" | 00:51'28" |
| 8 | 07'17" | 00:58'45" |
| 9 | 07'42" | 01:06'27" |
| 10 | 07'48" | 01:14'15" |
| 10.2 | 07'19" | 01:15'24" |
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