8.1 km | 00:51:45 | 06:22/km日期: 2017-05-21 21:09 - 地點: 河濱 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 9082 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'23" / 06'30" / 06'27" / 06'32" / 06'28" / 06'20" / 06'24" / 06'07" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'16") | 1006 / 1006 | 173 / 90 |
2 | | 06'29" (+00'25") | 1001 / 2008 | 173 / 88 |
3 | | 06'25" (+00'21") | 1004 / 3012 | 175 / 88 |
4 | | 06'32" (+00'28") | 1009 / 4021 | 174 / 87 |
5 | | 06'23" (+00'19") | 1008 / 5030 | 176 / 88 |
6 | | 06'17" (+00'13") | 1009 / 6039 | 176 / 90 |
7 | | 06'19" (+00'15") | 1010 / 7050 | 177 / 89 |
8 | | 06'04" | 1002 / 8053 | 177 / 92 |
9 | | 04'50" | 106 / 8160 | 170 / 121 |
5月累積里程 :
90.79 km Asics Patriot 6 累積 :
1303.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'30" | 00:12'53" |
3 | 06'27" | 00:19'20" |
4 | 06'32" | 00:25'52" |
5 | 06'28" | 00:32'20" |
6 | 06'20" | 00:38'40" |
7 | 06'24" | 00:45'04" |
8 | 06'07" | 00:51'11" |
8.1 | 05'18" | 00:51'45" |