JR Chang 2017/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.8 km | 00:35:23 | 07:21/km

日期: 2017-05-18 06:56 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 07'16" / 07'07" / 07'42" / 07'16" / 07'29" /

跑步上班(2)

5月累積里程 : 223.08 km

Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 累積 : 1354.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'07"	00:14'23"
3	07'42"	00:22'05"
4	07'16"	00:29'21"
4.8	07'28"	00:35'23"

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