8.1 km | 00:45:59 | 05:42/km日期: 2017-05-18 05:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'09" / 05'45" / 05'33" / 05'44" / 05'31" / 10'02" / 05'26" / 08'49" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'45" | 00:11'54" |
| 3 | 05'33" | 00:17'27" |
| 4 | 05'44" | 00:23'11" |
| 5 | 05'31" | 00:28'42" |
| 6 | 10'02" | 00:38'44" |
| 7 | 05'26" | 00:44'10" |
| 8 | 08'49" | 00:52'59" |
| 8.1 | 05'15" | 00:53'18" |
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