8.4 km | 00:50:24 | 06:01/km日期: 2017-05-14 07:00 - 平均心率: 181 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 9077 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'03" / 06'01" / 06'01" / 05'55" / 05'59" / 06'24" / 06'12" / 06'03" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'07") | 1004 / 1004 | 180 / 92 |
| 2 | | 06'00" (+00'06") | 1001 / 2006 | 184 / 90 |
| 3 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 3006 | 184 / 90 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1005 / 4012 | 184 / 91 |
| 5 | | 05'54" | 1004 / 5017 | 181 / 93 |
| 6 | | 06'23" (+00'29") | 1001 / 6019 | 169 / 92 |
| 7 | | 06'11" (+00'17") | 1002 / 7021 | 180 / 89 |
| 8 | | 06'02" (+00'08") | 1002 / 8024 | 175 / 94 |
| 9 | | 04'50" | 365 / 8389 | 183 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'01" | 00:12'04" |
| 3 | 06'01" | 00:18'05" |
| 4 | 05'55" | 00:24'00" |
| 5 | 05'59" | 00:29'59" |
| 6 | 06'24" | 00:36'23" |
| 7 | 06'12" | 00:42'35" |
| 8 | 06'03" | 00:48'38" |
| 8.4 | 04'50" | 00:50'24" |
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