Jonathan 2017/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 彰化
ID 10021

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7.1 km | 00:39:34 | 05:35/km

日期: 2017-05-13 06:22 - 地點: 重劃區 - 天氣: 陰天.微涼 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 05'53" / 05'39" / 05'46" / 05'38" / 05'33" / 05'17" / 05'19" / 07'00" /

5月累積里程 : 102.12 km

ASICS 亞瑟士 GEL-KAYANO 22 LITE-SHOW 累積 : 1660.6 km

XT 上傳 | 7 years ago

Ci-Hong Lian, 山不耐熱和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'39"	00:11'32"
3	05'46"	00:17'18"
4	05'38"	00:22'56"
5	05'33"	00:28'29"
6	05'17"	00:33'46"
7	05'19"	00:39'05"
7.1	07'00"	00:39'34"

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