17.6 km | 04:50:11 | 16:28/km日期: 2017-05-07 11:02 - 總爬升: 815 m - 地點: 谷關松鶴部落 - 天氣: 艷陽,山徑有些遮蔭 - 卡路里: 1148 Cal - 總步數: 13028 - 平均步頻: 44 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 50%
Pace: 06'27" / 16'35" / 32'36" / 13'53" / 15'33" / 18'53" / 13'26" / 12'40" / 18'38" / 27'01" / 13'54" / 16'28" / 16'08" / 12'29" / 16'07" / 20'50" / 10'35" / 12'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'23" | 1009 / 1009 | 160 / 97 |
2 | | 16'31" (+10'08") | 1003 / 2013 | 34 / 172 |
3 | | 32'24" (+26'01") | 1008 / 3021 | 20 / 150 |
4 | | 13'51" (+07'28") | 1006 / 4027 | 62 / 115 |
5 | | 15'22" (+08'59") | 1002 / 5030 | 42 / 153 |
6 | | 18'51" (+12'28") | 1000 / 6031 | 30 / 176 |
7 | | 13'23" (+07'00") | 1003 / 7034 | 62 / 119 |
8 | | 12'39" (+06'16") | 1001 / 8036 | 99 / 79 |
9 | | 18'41" (+12'18") | 1005 / 9041 | 34 / 155 |
10 | | 26'53" (+20'30") | 1001 / 10043 | 21 / 172 |
11 | | 13'51" (+07'28") | 1006 / 11049 | 65 / 110 |
12 | | 16'17" (+09'54") | 1007 / 12057 | 32 / 188 |
13 | | 16'09" (+09'46") | 1000 / 13058 | 38 / 161 |
14 | | 12'26" (+06'03") | 1003 / 14061 | 62 / 128 |
15 | | 16'12" (+09'49") | 1001 / 15062 | 26 / 228 |
16 | | 20'39" (+14'16") | 1007 / 16070 | 21 / 229 |
17 | | 10'30" (+04'07") | 1005 / 17075 | 87 / 109 |
18 | | 12'31" (+06'08") | 621 / 17697 | 87 / 90 |
台北市鄭家齊
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