wenwei 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

wenwei 彰化
ID 63111

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5.2 km | 00:31:24 | 06:01/km

日期: 2017-05-04 19:01 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 05'48" / 06'21" / 05'59" / 06'00" / 06'04" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'47"

1002 / 1002

2

06'15"

(12'03")

06'16" (+00'29")

995 / 1998

3

06'05"

(18'08")

06'02" (+00'15")

1006 / 3005

4

06'00"

(24'08")

05'56" (+00'09")

1008 / 4014

5

06'04"

(30'12")

06'02" (+00'15")

1002 / 5016

6

01'12"

(31'24")

05'57" (+00'10")

201 / 5218

5月累積里程 : 8.96 km

adidas resp cush 21m 累積 : 1978.7 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

倬倬和南投鳳梨職人所-夏坤說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'21"	00:12'09"
3	05'59"	00:18'08"
4	06'00"	00:24'08"
5	06'04"	00:30'12"
5.2	05'42"	00:31'24"

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