張阿誠 2017/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

張阿誠高雄
ID 6529

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12.1 km | 01:17:58 | 06:28/km

日期: 2017-05-13 16:43 - 卡路里: 900 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'54" / 06'13" / 06'06" / 06'33" / 06'28" / 07'20" / 06'13" / 07'10" / 06'28" / 06'39" / 06'21" / 06'15" / 06'00" /

高雄

張阿誠

·

5月累積里程 : 60.25 km

ASICS Nimbus 18 累積 : 965.7 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'13"	00:12'07"
3	06'06"	00:18'13"
4	06'33"	00:24'46"
5	06'28"	00:31'14"
6	07'20"	00:38'34"
7	06'13"	00:44'47"
8	07'10"	00:51'57"
9	06'28"	00:58'25"
10	06'39"	01:05'04"
11	06'21"	01:11'25"
12	06'15"	01:17'40"
12.1	05'59"	01:17'58"

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