Nelly Yang 2017/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Nelly Yang 桃園
ID 322045

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6.2 km | 01:06:42 | 10:48/km

日期: 2017-05-08 21:09 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 12'47" / 09'50" / 09'13" / 09'27" / 10'10" / 12'44" / 14'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'00"

(13'00")

12'47" (+03'27")

1015 / 1015

2

09'37"

(22'37")

09'38" (+00'18")

997 / 2012

3

09'23"

(32'00")

09'20"

1004 / 3016

4

09'23"

(41'23")

09'22" (+00'02")

1001 / 4018

5

10'19"

(51'42")

10'12" (+00'52")

1011 / 5029

展開計圈分析

5月累積里程 : 27.23 km

Android - Sony F8332 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'47"	00:12'47"
2	09'50"	00:22'37"
3	09'13"	00:31'50"
4	09'27"	00:41'17"
5	10'10"	00:51'27"
6	12'44"	01:04'11"
6.2	14'48"	01:06'42"

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