Grace Wu 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Wu 台北市
ID 300605

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4.2 km | 00:47:02 | 11:18/km

日期: 2017-05-10 19:43 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 14'31" / 10'19" / 09'44" / 10'42" / 11'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'28"

(14'28")

14'32" (+04'46")

994 / 994

2

10'15"

(24'43")

10'12" (+00'26")

1003 / 1998

3

09'51"

(34'34")

09'46"

1007 / 3006

4

10'42"

(45'16")

10'43" (+00'57")

997 / 4003

5

01'46"

(47'02")

11'27" (+01'41")

154 / 4157

5月累積里程 : 34.39 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
2	10'19"	00:24'50"
3	09'44"	00:34'34"
4	10'42"	00:45'16"
4.2	11'02"	00:47'02"

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