6.6 km | 00:53:39 | 08:09/km日期: 2017-05-09 17:55 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'54" / 07'50" / 08'07" / 08'26" / 08'18" / 08'23" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+00'43") | 573 / 6573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'50" | 00:15'44" |
| 3 | 08'07" | 00:23'51" |
| 4 | 08'26" | 00:32'17" |
| 5 | 08'18" | 00:40'35" |
| 6 | 08'23" | 00:48'58" |
| 6.6 | 08'43" | 00:53'58" |
留言 
展開計圈分析
