5.2 km | 00:30:17 | 05:48/km日期: 2017-05-08 06:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4855 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'09" / 05'43" / 05'42" / 05'49" / 05'37" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'35") | 1001 / 1001 | 160 / 101 |
| 2 | | 05'42" (+00'09") | 1008 / 2010 | 159 / 109 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1009 / 3019 | 159 / 110 |
| 4 | | 05'46" (+00'13") | 1006 / 4026 | 160 / 107 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5026 | 161 / 111 |
| 6 | | 05'52" (+00'19") | 218 / 5244 | 157 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
58.15 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'43" | 00:11'52" |
| 3 | 05'42" | 00:17'34" |
| 4 | 05'49" | 00:23'23" |
| 5 | 05'37" | 00:29'00" |
| 5.2 | 05'52" | 00:30'17" |
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