日月光軍 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

日月光軍屏東
ID 305459

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11.4 km | 01:03:36 | 05:33/km

日期: 2017-05-06 05:37 - 卡路里: 585 Cal

Pace: 06'06" / 05'30" / 05'34" / 05'18" / 05'10" / 05'16" / 05'44" / 05'42" / 05'37" / 05'31" / 05'58" / 05'02" /

志明沒有春嬌，就放鳥了～！

5月累積里程 : 155.97 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃世賢, 謝鈴詠和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

莊英超早安運動愉快週末愉快

2017-05-06 07:47 ·

1 個人推

黃宏仲明輝兄晚安！

運動快樂。

2017-05-06 17:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'30"	00:11'36"
3	05'34"	00:17'10"
4	05'18"	00:22'28"
5	05'10"	00:27'38"
6	05'16"	00:32'54"
7	05'44"	00:38'38"
8	05'42"	00:44'20"
9	05'37"	00:49'57"
10	05'31"	00:55'28"
11	05'58"	01:01'26"
11.4	05'05"	01:03'36"

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