7.6 km | 00:40:35 | 05:18/km日期: 2017-05-05 05:20 - 地點: 錦和操場 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 7229 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 05'43" / 04'45" / 04'47" / 04'45" / 04'45" / 05'45" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'31") | 1000 / 1000 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'42" (+01'00") | 1000 / 2000 | 180 / 96 |
| 3 | | 04'45" (+00'03") | 1009 / 3010 | 182 / 115 |
| 4 | | 04'44" (+00'02") | 1003 / 4013 | 183 / 115 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1006 / 5019 | 180 / 116 |
| 6 | | 04'42" | 1007 / 6027 | 179 / 118 |
| 7 | | 05'44" (+01'02") | 1000 / 7027 | 172 / 100 |
| 8 | | 05'56" (+01'14") | 635 / 7663 | 168 / 99 |
5月累積里程 :
53.11 km 
ASICS 虎走 累積 :
217.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'43" | 00:11'55" |
| 3 | 04'45" | 00:16'40" |
| 4 | 04'47" | 00:21'27" |
| 5 | 04'45" | 00:26'12" |
| 6 | 04'45" | 00:30'57" |
| 7 | 05'45" | 00:36'42" |
| 7.6 | 06'06" | 00:40'35" |
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