7.5 km | 00:46:24 | 06:12/km日期: 2017-05-03 20:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'05" / 06'03" / 05'57" / 05'39" / 05'32" / 07'46" / 06'21" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'46") | 482 / 7482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
274.11 km 
母子鱷魚 Y拖三代藍色 累積 :
1008.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'03" | 00:12'08" |
| 3 | 05'57" | 00:18'05" |
| 4 | 05'39" | 00:23'44" |
| 5 | 05'32" | 00:29'16" |
| 6 | 07'46" | 00:37'02" |
| 7 | 06'21" | 00:43'23" |
| 7.5 | 06'17" | 00:46'25" |
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