6.3 km | 00:36:35 | 05:49/km日期: 2017-05-04 20:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'33" / 05'55" / 06'04" / 05'54" / 05'52" / 07'32" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'06") | 141 / 5141 |
| 7 | | 04'47" | 223 / 5364 |
| 8 | | 05'37" (+00'50") | 175 / 5540 |
| 9 | | 05'51" (+01'04") | 170 / 5710 |
| 10 | | 05'37" (+00'50") | 176 / 5886 |
| 11 | | 06'02" (+01'15") | 166 / 6052 |
| 12 | | 05'59" (+01'12") | 227 / 6280 |
| 13 | | 04'15" | 8 / 6289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'55" | 00:11'28" |
| 3 | 06'04" | 00:17'32" |
| 4 | 05'54" | 00:23'26" |
| 5 | 05'52" | 00:29'18" |
| 6 | 07'32" | 00:36'50" |
| 6.3 | 08'06" | 00:39'11" |
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