瑤瑤 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

瑤瑤桃園
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6.2 km | 00:43:51 | 07:05/km

日期: 2017-05-04 04:55 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 09'22" / 06'25" / 06'50" / 06'43" / 06'45" / 06'34" / 06'24" /

基本訓練
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大家早安呀！又是週四了，一個星期過得真快！祝大家天天快樂！

5月累積里程 : 47.85 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃瑞忠, 沈宏旭和其他 192 人說推

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觀看另 74 則留言

劉明輝早安愉快

2017-05-05 05:25 ·

Rarry Lin 瑤姊姊早安~

2017-05-09 09:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	06'25"	00:15'47"
3	06'50"	00:22'37"
4	06'43"	00:29'20"
5	06'45"	00:36'05"
6	06'34"	00:42'39"
6.2	06'31"	00:43'52"

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