10.1 km | 01:00:47 | 06:02/km日期: 2017-05-03 20:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 742 Cal - 總步數: 10556 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'26" / 06'29" / 06'38" / 06'20" / 06'15" / 05'58" / 05'57" / 05'18" / 05'25" / 05'26" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'11") | 1002 / 1002 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'28" (+01'14") | 1000 / 2003 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'36" (+01'22") | 1002 / 3005 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 4006 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'16" (+01'02") | 1006 / 5012 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'55" (+00'41") | 1006 / 6018 | 175 / 95 |
| 7 | | 05'54" (+00'40") | 1007 / 7025 | 174 / 97 |
| 8 | | 05'14" | 1001 / 8026 | 177 / 107 |
| 9 | | 05'26" (+00'12") | 1004 / 9031 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'23" (+00'09") | 1006 / 10038 | 174 / 106 |
| 11 | | 09'26" (+04'12") | 61 / 10099 | 102 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 127.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'29" | 00:12'55" |
| 3 | 06'38" | 00:19'33" |
| 4 | 06'20" | 00:25'53" |
| 5 | 06'15" | 00:32'08" |
| 6 | 05'58" | 00:38'06" |
| 7 | 05'57" | 00:44'03" |
| 8 | 05'18" | 00:49'21" |
| 9 | 05'25" | 00:54'46" |
| 10 | 05'26" | 01:00'12" |
| 10.1 | 09'26" | 01:00'47" |
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