6.0 km | 00:54:41 | 09:10/km日期: 2017-04-25 19:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 09'34" / 10'32" / 11'56" / 07'39" / 07'35" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+02'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'55" (+04'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'09") | 961 / 5961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 10'32" | 00:20'06" |
| 3 | 11'56" | 00:32'02" |
| 4 | 07'39" | 00:39'41" |
| 5 | 07'35" | 00:47'16" |
| 6.0 | 07'41" | 00:54'40" |
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