陳小喵 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳小喵新北市
ID 188990

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9.2 km | 00:51:50 | 05:37/km

日期: 2017-05-02 05:02 - 總爬升: 238 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 196

Pace: 06'57" / 05'42" / 06'32" / 06'56" / 05'10" / 04'59" / 04'39" / 04'39" / 05'07" / 05'34" /

大同山團練 22:06

5月累積里程 : 257.90 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 1292.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

陳彥捷, 陳怡君和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	05'42"	00:12'39"
3	06'32"	00:19'11"
4	06'56"	00:26'07"
5	05'10"	00:31'17"
6	04'59"	00:36'16"
7	04'39"	00:40'55"
8	04'39"	00:45'34"
9	05'07"	00:50'41"
9.2	05'34"	00:51'50"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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