首先一定要先驕傲一下喔！我全身上下都是乾淨的（褲子小腿的泥印都是Liya教官踢+踩的傑作），連白色袖套一點都沒髒唷！Mizuno的跑鞋抓地力有夠好的，我一次都沒滑倒喔！不過也要踩得準啦！但是，我一入山徑沒多久就頭撞樹，還好有墨鏡先擋著，呼一呼就好了，不然鐵定痛死。
　　今天真的是去登山健行的，整個山徑部份塞有夠久，才大約2.5公里就花了1.5小時，真後悔沒帶零食。^^ 好不容易一出山徑看到都是下坡，嗚哇！我整個都快腿軟了，不過今天雙腳還真是聽話，連下坡都沒什麼痛點，呵~我又要誇讚一下Asica的跑褲了。話說要陪我跑的人自己一看到下坡就衝得飛快，直接把我海放了，欺負我下坡跑不快就是了啦！回到終點那一段陡坡實在是純粹為了面子問題啦！路旁坐那麼多人在加油，怎麼可以不一口氣給它奔上去呢！｛抬下巴｝^^