10.0 km | 00:50:30 | 05:02/km日期: 2017-09-23 19:35 - 地點: 公園 - 天氣: 悶 熱 - 平均心率: 143 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 9047 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'21" / 05'00" / 05'02" / 04'59" / 05'01" / 05'00" / 05'03" / 05'03" / 05'00" / 04'49" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'20" (+00'32") | 1002 / 1002 | 173 / 108 |
2 | | 04'57" (+00'09") | 1007 / 2009 | 178 / 113 |
3 | | 04'59" (+00'11") | 1004 / 3014 | 180 / 111 |
4 | | 04'59" (+00'11") | 1008 / 4022 | 180 / 111 |
5 | | 04'58" (+00'10") | 1008 / 5030 | 180 / 111 |
6 | | 04'57" (+00'09") | 1009 / 6040 | 181 / 111 |
7 | | 05'01" (+00'13") | 1004 / 7045 | 179 / 110 |
8 | | 05'01" (+00'13") | 1006 / 8051 | 179 / 111 |
9 | | 04'58" (+00'10") | 1003 / 9055 | 181 / 110 |
10 | | 04'48" | 1002 / 10057 | 178 / 116 |
苗栗楊水益
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