官瑋茜 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

官瑋茜基隆
ID 317057

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4.0 km | 00:25:28 | 06:21/km

日期: 2017-04-30 05:52 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'40" / 06'13" / 06'44" / 685'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'38"

991 / 991

2

06'17"

(11'53")

06'12" (+00'34")

1012 / 2003

3

06'39"

(18'32")

06'43" (+01'05")

988 / 2992

4

06'56"

(25'28")

06'51" (+01'13")

1009 / 4002

4月累積里程 : 28.07 km

Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 7 years ago

智銘春嬌, chin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'13"	00:11'53"
3	06'44"	00:18'37"
4.0	06'46"	00:25'28"

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朋友動態

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