6.4 km | 00:42:00 | 06:31/km日期: 2017-04-28 16:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 09'21" / 06'41" / 06'19" / 05'58" / 05'38" / 05'58" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 433 / 6433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
174.70 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 06'41" | 00:16'02" |
| 3 | 06'19" | 00:22'21" |
| 4 | 05'58" | 00:28'19" |
| 5 | 05'38" | 00:33'57" |
| 6 | 05'58" | 00:39'55" |
| 6.4 | 05'04" | 00:42'07" |
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