郭明 2017/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭明雲林
ID 323739

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5.0 km | 00:31:58 | 06:20/km

日期: 2017-04-23 19:37 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 48%

Pace: 05'50" / 06'23" / 06'38" / 06'11" / 06'42" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'47"

988 / 988

2

06'23"

(12'07")

06'20" (+00'33")

1007 / 1996

3

06'44"

(18'51")

06'42" (+00'55")

1004 / 3001

4

06'11"

(25'02")

06'09" (+00'22")

1002 / 4004

5

06'42"

(31'44")

06'42" (+00'55")

997 / 5002

6

00'14"

(31'58")

07'27" (+01'40")

31 / 5033

4月累積里程 : 5.04 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, Yu-Chuan Tseng 和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'23"	00:12'13"
3	06'38"	00:18'51"
4	06'11"	00:25'02"
5	06'42"	00:31'44"
5.0	05'49"	00:31'58"

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