Chih Wei 2017/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Wei 基隆
ID 314667

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4.7 km | 00:49:49 | 10:38/km

日期: 2017-04-20 20:19 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 10'54" / 10'38" / 10'41" / 10'43" / 10'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 42.33 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'38"	00:21'32"
3	10'41"	00:32'13"
4	10'43"	00:42'56"
4.7	10'13"	00:49'51"

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