7.8 km | 00:35:18 | 04:31/km日期: 2017-04-16 06:16 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 6300 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'11" / 04'35" / 04'32" / 04'38" / 04'02" / 04'00" / 04'40" / 04'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+01'15") | 1005 / 1005 | 174 / 108 |
2 | | 04'33" (+00'32") | 1005 / 2010 | 180 / 121 |
3 | | 04'30" (+00'29") | 1002 / 3013 | 181 / 122 |
4 | | 04'37" (+00'36") | 1008 / 4021 | 174 / 123 |
5 | | 04'01" | 1004 / 5025 | 186 / 133 |
6 | | 04'03" (+00'02") | 1007 / 6033 | 186 / 132 |
7 | | 04'33" (+00'32") | 1011 / 7044 | 170 / 128 |
8 | | 04'23" (+00'22") | 797 / 7842 | 175 / 129 |
4月累積里程 : 359.42 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 04'35" | 00:09'46" |
3 | 04'32" | 00:14'18" |
4 | 04'38" | 00:18'56" |
5 | 04'02" | 00:22'58" |
6 | 04'00" | 00:26'58" |
7 | 04'40" | 00:31'38" |
7.8 | 04'35" | 00:35'18" |