10.2 km | 01:12:07 | 07:04/km日期: 2017-04-15 06:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'34" / 06'37" / 07'02" / 07'05" / 06'47" / 07'53" / 06'54" / 07'01" / 07'53" / 07'03" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.02 km 
Nike Zoom Vomero 10, 717440-603 累積 :
463.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'37" | 00:13'11" |
| 3 | 07'02" | 00:20'13" |
| 4 | 07'05" | 00:27'18" |
| 5 | 06'47" | 00:34'05" |
| 6 | 07'53" | 00:41'58" |
| 7 | 06'54" | 00:48'52" |
| 8 | 07'01" | 00:55'53" |
| 9 | 07'53" | 01:03'46" |
| 10 | 07'03" | 01:10'49" |
| 10.2 | 06'55" | 01:12'06" |
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