劉宏俊 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉宏俊基隆
ID 207007

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3.0 km | 00:26:33 | 08:47/km

日期: 2017-04-02 15:00 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 41%

Pace: 08'31" / 07'42" / 516'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'24" (+00'38")

999 / 999

2

07'49"

(16'13")

07'46"

1004 / 2003

3

10'04"

(26'17")

10'07" (+02'21")

993 / 2997

4

00'16"

(26'33")

18'41" (+10'55")

14 / 3011

老了，真的

4月累積里程 : 10.22 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'42"	00:16'13"
3.0	10'07"	00:26'33"

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