6.1 km | 00:47:34 | 07:49/km日期: 2017-03-20 20:02 - 平均心率: 181 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 07'34" / 07'47" / 08'20" / 07'16" / 07'39" / 08'23" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'12" (+00'51") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'21" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'17" (+00'56") | 1250 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'47" | 00:15'21" |
| 3 | 08'20" | 00:23'41" |
| 4 | 07'16" | 00:30'57" |
| 5 | 07'39" | 00:38'36" |
| 6 | 08'23" | 00:46'59" |
| 6.1 | 07'13" | 00:47'33" |
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