11.0 km | 01:01:24 | 05:34/km日期: 2017-03-15 17:23 - 地點: 河堤 - 天氣: 有點冷的天氣 - 平均心率: 150 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 9827 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'09" / 05'54" / 05'23" / 05'16" / 05'19" / 05'34" / 05'24" / 05'34" / 05'29" / 05'38" / 05'29" / 50'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'32") | 1006 / 1006 | 155 / 111 |
2 | | 05'50" (+00'37") | 1006 / 2012 | 157 / 108 |
3 | | 05'22" (+00'09") | 1005 / 3018 | 168 / 110 |
4 | | 05'13" | 1006 / 4025 | 138 / 137 |
5 | | 05'18" (+00'05") | 1001 / 5026 | 148 / 126 |
6 | | 05'31" (+00'18") | 1006 / 6032 | 163 / 110 |
7 | | 05'35" (+00'22") | 1003 / 7036 | 161 / 110 |
8 | | 05'28" (+00'15") | 1003 / 8039 | 163 / 111 |
9 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 9039 | 161 / 113 |
10 | | 05'40" (+00'27") | 1007 / 10047 | 172 / 102 |
11 | | 05'32" (+00'19") | 1006 / 11054 | 172 / 104 |
新北市Mark Lin
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