mazuko 2017/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

mazuko 高雄
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7.1 km | 00:42:40 | 06:01/km

日期: 2017-03-13 18:13 - 地點: 本壘板 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 06'27" / 05'57" / 05'50" / 06'03" / 06'03" / 06'03" / 05'59" / 04'10" /

3月累積里程 : 103.25 km

Adidas Run strong 累積 : 1768.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林世川, 妮維雅和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'57"	00:12'24"
3	05'50"	00:18'14"
4	06'03"	00:24'17"
5	06'03"	00:30'20"
6	06'03"	00:36'23"
7	05'59"	00:42'22"
7.1	04'09"	00:42'40"

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