鍚鍚yangyang 2017/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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8.0 km | 00:35:19 | 04:23/km

日期: 2017-03-07 17:09 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 193

Pace: 04'34" / 04'33" / 04'25" / 04'24" / 04'23" / 04'22" / 04'16" / 04'18" / 01'26" /

紫爆...............
空氣噁爆了.............整片天空像世界末日

懷念台中的空氣...........

3月累積里程 : 243.31 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

許哲銘, 小宏和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'33"	00:09'07"
3	04'25"	00:13'32"
4	04'24"	00:17'56"
5	04'23"	00:22'19"
6	04'22"	00:26'41"
7	04'16"	00:30'57"
8	04'18"	00:35'15"
8.0	01'26"	00:35'19"

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