4.1 km | 00:25:51 | 06:22/km日期: 2017-03-05 09:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 4202 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 03'14" / 06'27" / 06'28" / 06'46" / 58'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1007 / 1007 | 163 / 98 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1002 / 2010 | 163 / 95 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1006 / 3016 | 163 / 96 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1007 / 4024 | 162 / 96 |
| 5 | | 06'12" (+00'01") | 51 / 4075 | 129 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 4.05 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'14" | 00:03'14" |
| 2 | 06'27" | 00:09'41" |
| 3 | 06'28" | 00:16'09" |
| 4 | 06'46" | 00:22'55" |
| 4.1 | 58'10" | 00:25'53" |
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