4.2 km | 00:21:46 | 05:10/km日期: 2013-10-24 17:48 - 地點: 宏仁國中*10 - 天氣: 陰陰涼涼 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54%
Pace: 05'23" / 05'22" / 04'48" / 04'27" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+02'02") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'32" (+01'57") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'42" (+02'07") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'47" (+02'12") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'27" (+01'52") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'05" (+01'30") | 400 / 2400 |
| 7 | | 04'42" (+01'07") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'02" (+01'27") | 400 / 3199 |
| 9 | | 05'07" (+01'32") | 400 / 3599 |
| 10 | | 03'35" | 400 / 3999 |
| 11 | | 05'27" (+01'52") | 201 / 4201 |
10月累積里程 : 100.03 km
Android 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 04'48" | 00:15'33" |
| 4 | 04'27" | 00:20'00" |
| 4.2 | 08'46" | 00:21'46" |
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