Chien Ming 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming 基隆
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7.7 km | 00:46:06 | 05:57/km

日期: 2017-02-27 16:15 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'38" / 05'17" / 05'50" / 06'11" / 06'00" / 06'11" / 06'24" / 06'16" /

基本訓練

2月累積里程 : 54.28 km

adidas 26.5 累積 : 91.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張同心和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'17"	00:10'55"
3	05'50"	00:16'45"
4	06'11"	00:22'56"
5	06'00"	00:28'56"
6	06'11"	00:35'07"
7	06'24"	00:41'31"
7.7	06'17"	00:46'06"

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