10.0 km | 01:00:55 | 06:04/km日期: 2017-02-23 16:23 - 總爬升: 133 m - 地點: 秀山國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 9942 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 07'05" / 07'00" / 06'18" / 06'28" / 06'00" / 05'31" / 05'24" / 05'27" / 05'36" / 05'39" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+01'43") | 1004 / 1004 | 161 / 87 |
| 2 | | 06'58" (+01'35") | 1005 / 2009 | 154 / 93 |
| 3 | | 06'20" (+00'57") | 1007 / 3017 | 161 / 97 |
| 4 | | 06'25" (+01'02") | 1009 / 4027 | 161 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'35") | 1008 / 5035 | 167 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 6036 | 165 / 109 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7037 | 167 / 110 |
| 8 | | 05'31" (+00'08") | 1005 / 8042 | 167 / 108 |
| 9 | | 05'33" (+00'10") | 1003 / 9046 | 165 / 108 |
| 10 | | 05'38" (+00'15") | 1001 / 10047 | 163 / 108 |
2月累積里程 :
325.70 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'00" | 00:14'05" |
| 3 | 06'18" | 00:20'23" |
| 4 | 06'28" | 00:26'51" |
| 5 | 06'00" | 00:32'51" |
| 6 | 05'31" | 00:38'22" |
| 7 | 05'24" | 00:43'46" |
| 8 | 05'27" | 00:49'13" |
| 9 | 05'36" | 00:54'49" |
| 10 | 05'39" | 01:00'28" |
| 10.0 | 15'21" | 01:00'55" |
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