5.4 km | 00:33:41 | 06:15/km日期: 2017-02-21 18:51 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60%
Pace: 06'33" / 06'19" / 06'03" / 06'11" / 06'00" / 06'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'26") | 993 / 993 |
2 | | 06'17" (+00'14") | 1006 / 1999 |
3 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'07" (+00'04") | 1008 / 4008 |
5 | | 06'03" | 1008 / 5016 |
6 | | 06'42" (+00'39") | 369 / 5386 |
真的還需要改進自己,今天花太多的時間生氣,難怪現在跑起來累累的
2月累積里程 : 22.77 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'19" | 00:12'52" |
3 | 06'03" | 00:18'55" |
4 | 06'11" | 00:25'06" |
5 | 06'00" | 00:31'06" |
5.4 | 06'47" | 00:33'41" |