羅少華 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

羅少華高雄
ID 188851

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7.2 km | 00:52:55 | 07:18/km

日期: 2016-10-16 06:27 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'33" / 07'10" / 07'04" / 07'04" / 07'05" / 07'09" / 07'09" / 10'57" /

10月累積里程 : 27.38 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'10"	00:14'43"
3	07'04"	00:21'47"
4	07'04"	00:28'51"
5	07'05"	00:35'56"
6	07'09"	00:43'05"
7	07'09"	00:50'14"
7.2	10'55"	00:52'55"

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